
映画から演技を学ぶ:俳優が観るべき10のチェックポイント
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「自分の演技にどう影響を与えられるのか?」を考えます
映画鑑賞は「娯楽」だけじゃなく、演技・演出・編集・物語をまとめて学べる教材。
学びを得るコツは、受け身で観ないこと。スマホを置いて、1本を“研究対象”として観る。
以上のようなことが学ぶ為に必要であると考えています
偉大な俳優=「他人の創作」に触れて学ぶ時間を取る
映画評論家や鑑賞家だけの範疇に終わらない
映画は“演技の教材”になる
技術面:スクリーン演技/フレーミング/アイライン
表現面:俳優の選択の仕方
キャリア面:役の広げ方・多様化
物語面:ストーリーの語られ方
↓
自宅で演技を学ぶのは、映画は1番の研究題材です。
俳優の選択やキャリア、物語の語り方まで学べる教材。
学ぶためには受け身で観ず、スマホを置いて集中し、
作品の中で起きていることを観察しながら観る。
フレーミングに合わせて表現量を変える
クローズアップでは抑制が強さになる
未来を匂わせず“今”に反応する
アイラインで関係性と緊張を作る
何もしない勇気(想像に委ねる)
大胆な選択を作品世界に溶かす
型を破ってキャリアの幅を作る
映画リテラシーで現場言語を理解する
物語の歴史を知り表現の系譜を掴む
世界を学び人間理解を増やす
などを取り上げます。
では、今回は「未来を匂わせず“今”に反応する」
「アイラインで関係性と緊張を作る」というテーマについて書いてみます
前回までの記事
結末を予告しない(“今この瞬間”だけを生きる)と
強いアイライン「役者の視線(目線)」での力(視線は“関係”を固定する)
つまり
先を言わない予感させない/視線で支配することが重要です
1:結末を予告しない(#3)
俳優志望がやりがちな失敗の一つが、「この後こうなる」を匂わせてしまうことです。
例えば、
裏切りが起きるシーンで、裏切られる側が最初から不安げにしすぎる。
失恋が待っている場面で、最初から泣きそうな顔をしてしまう。
これは“予告演技”や“段取り演技”と呼ばれています。
もちろん登場人物は、基本的に未来を知りません。
俳優は台本で知っていても、役は知らない。
だから素晴らしい俳優は、未来を演技しません。
やるのはたった一つ、“今この瞬間に起きた刺激”にだけ反応すること。(マインドフルネス についてのブログを是非再読してください)
これだけで観客は、あなたの演技を「リアル」だと感じます。
2. :強いアイラインの力
次に見るべきは、視線。映画では視線が“演技”の半分を占めます。
視線は相手役との関係を固定する
視線を外すタイミングで「攻め/逃げ/隠し事」が生まれる
視線の高さや角度で、優位・劣位、恐れ、興味が見える
どこを見るかで、関係性と緊張が決まる。
そして編集で切り返しても破綻しないために、視線は技術として重要。
視線は“相手に触れる手”みたいなもの。
繋げる/切るのタイミングがドラマを生む。
重要なのは「目で芝居をする」というより、“見ている対象が本当にそこにある”ように見える目です。
これができると、台詞が少なくてもドラマになります。
3. 観るポイント
俳優が未来を匂わせてないのか?(焦りすぎ、察しすぎ、泣く準備しすぎ 等)
変化は「起きた出来事→反応→次の選択」の順になってる?
視線の“合わせる/外す”が、会話の主導権をどう変えているか?
相手を見る目が「欲しい」「疑う」「拒む」「守る」どれに近いか言語化する
視線を合わせた瞬間、空気が変わる?
視線を外すタイミングが「逃げ」なのか「攻め」なのか?
自分で演技を録画した際にも同じ様にチェックをしてみてください!!
4. ミニ課題
2人芝居の会話シーンを選び、視線だけに注目して「主導権が移動した瞬間」を3箇所メモする。
今日はここまでです!!
是非トライしてみて下さい!!
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■締切:各レッスン前々日の18時まで
皆さまのご参加を心よりお待ちしております!

泣きトレ講師 YUKI

俳優・モデルとして国内外で活動し、各種コンテストでの受賞経験を持ちます。これまでにミスコン・ミスターコンテストの審査員や、モデル事務所や演技スクールでのレッスン講師を務め、大学院では劇場経営について研究してきました。
現在はモデル・俳優として現場に立ちながら、演技スクールの講師として指導に携わる一方で、行動分析・表情分析・スポーツメンタルトレーニングの観点からも演技を探究しています。
演技を通じて課題を発見し、解決へと導くことで、「一緒に仕事をしたい」と思っていただける魅力的な存在を目指し、日々アプローチを続けています。
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演技やパフォーマンスに関わる内容を定期的に掲載しています。
泣きトレとACTING CRAFT(アククラ)を運営しています。
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